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EL ESCONDITE DE IVÁN

!APUESTA GANADA!

!APUESTA GANADA!

Dirk está bastante asombrado con el tema, he necesitado 80 días, hacer deporte, cambiar algunos hábitos y mucha fuerza de voluntad, pero hoy lo he logrado, he conseguido adelgazar más de 12kg antes de fin de año y ahora el viaje a Holanda ya es mío.

Querido Dirk, he ganado nuestra apuesta, así que busquemos una fecha que nos venga bien a los dos y hagamos ese viaje juntos del que ya llevamos demasiado tiempo hablando.

12 comentarios

mónica -

Eres mi héroe!
Aunque suena que no te has sacrificado mucho, me parece increíble. ¿Cómo tuviste tanta fuerza de voluntad?
Seguramente te ves aún más guapo. ¡Queremos fotos!
;-)

Alegria De La Huerta -

Pues yo estoy en lo contario... creo que ya he recuperado 2 y aun me quedan 3 por recuperar... me los pasas ;)

itzziart -

mirale q fuerza de voluntad!! y yo para bajar 5 kg no logro estar más de 4 días sin comer dulces...aaaiiisss. Será como tú dices, cuestión de escuchar al propio cuerpo y q este te diga muuuy seriamente q quiere dejar de estar protegido con tanto michelín,el mío de momento me dice q para el invierno ya le va bien,jaja!!

Estás muy guapo hermanito!!

Anonimo inciendiario -

Ejem, esos pies, ¿no son de Lucy?

kris -

Buenoooo....y después de este comentario que te ha hecho Lucy tienes más motivos para mantenerte en tu peso!!! No hay nada más bonito que tu pareja te piropee!!!!

Lucy -

Ahora estas requetebueno!!!

kris -

FELICIDADES!!!!! Es genial que lo hayas conseguido sobretodo por la satisfacción personal que se siente. Ahora hay que mantenerlo!! Reitero mis felicitaciones!!!

A MAN -

estás hecho 1 sílfide, alemán...casi eres tan pesado como yo, con todo lo bueno(y malo) que, eso, conlleva...mimos,peliculero.


p.d.estoy aprendiendo alemán.

Ivan -

Hola Ruth, gracias, pero unicamente he escuchado a mi cuerpo y he negociado con él. Como cuando me lo pide el cuerpo y no es gula, como todo lo que quiero, pero diariamente intento ingerir menos calorias de las que consumo. Yo como me acuesto tarde, las mañanas me funcionan con un cafe con leche enorme, despues como algo, que intento que sea sano, y despues ceno algo simbolico. Me he familiarizado con la cola light y el cafe lo tomo sin azucar. Y ya.

Ivan -

Dr. Mostaza, bienvenido a el escondite, un placer leerle. La motivación tiene que venir de uno mismo, a mi me llevó meses convencerme de que quería volver a intentar recuperar mi peso natural.
Animo y saludos

Dr. Mostaza -

Justamente yo tengo que bajar como 15 kg, pero si alguien fuera tan amable de motivarme con un viaje a Holanda, no tendría ningún drama ni problema de bajar esos kilos de más... peroo... como nadie me ofrece motivación creo que los kilos de más no solamente van a quedar sino que como viene la mano van a ir aumentando paulatinamente ! Igualmente tu hazaña, logro y mérito hace dar esperanza aquellos como yo que se resignan a pensar que es imposible bajar de peso en tan poco tiempo ! Saludos , y perdón por mi espontanea extraversión en sus ciber-espacios. Saludos!

Ruth -

¡Enhorabuena, Iván! Así que ni dietas milagro ni nada de eso. Si escribieses tu experiencia en un libro te forrabas.